市医院院感科自创洗手舞 教你七步洗手法

5月5日是第10个世界手卫生日，你会正确洗手吗？5月4日，银川市第一人民医院院感科自编自演了一段“洗手舞”，在医院门诊大厅的不同候诊区公开表演，将七步洗手法分解开来，融入到舞蹈动作中，伴着动感的音乐，引导候诊的患者一起学习正确的洗手方法和消毒方法。
据悉，世界手卫生日旨在强调在医疗护理过程中提高医护人员手部卫生，减少医源性感染的重要性。实际上，不管是医务工作者还是普通群众，保持手部卫生都是一种健康的生活习惯。
有资料显示，通过洗手能预防80%的疾病，降低50%以上的腹泻疾病及1/4的呼吸道疾病，对血液系统疾病、消化道疾病、皮肤病、眼部感染等疾病都有重要的预防作用。然而洗手这件小事说起来容易，真正会洗手的人可不多，很多人都是在水龙头下面马马虎虎搓一搓、冲一冲就完事。
那么正确的洗手方法应该是怎样的呢？医务人员在进行操作前都会用七步洗手法来清洁自己的手，达到从手心到手背、从手腕到指尖、从指缝到指甲缝全方位无死角的清洁。
第一步(内):洗手掌 掌心相对，手指并拢相互揉搓;
第二步(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;
第三步(夹):洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步(弓):洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第五步(大):洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;
第六步(立):洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第七步(腕):洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
记者 沈亚婷

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