今天是第二十三届“全国爱眼日”,自2016年起“全国爱眼日”的主题已连续三年,聚焦儿童青少年近视防控。
小辉妈妈抱怨,正在读初二的儿子,因为学习太过投入,导致近视。而据苏州市立医院北区眼科副主任医师雒向颖介绍,对于单纯的轻中度近视,是基因和环境共同作用导致的;而高度近视,尤其是病理性近视,遗传因素的作用更为明显。导致近视的环境因素包括:长期近距离工作、较少的户外活动,特别是过多的使用电子产品等。她在门诊上,还碰到过因长时间使用电子产品,才4、5岁就近视的孩子。
雒向颖表示,最多原因现在很多孩子学习任务繁重,在学习过程中,灯光不注意啊,用眼近距离时间过长,户外运动时间比较少。另外电子产品的过早运用,长期用眼,近距离用眼,特别是小小孩子,电子产品,玩手机、看电视比较多,这个居高不下。
来自国家卫生健康委的消息,我国现有近视人数已经超过4.5亿,近视患病人数已居世界首位,儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显。与国际相比,我国各年龄段的近视发病率呈现发病年龄早、进展快、程度深的趋势。据不完全统计,小学生的发病率约30%,初中生约60%,高中生约80%,大学生约90%。雒向颖建议大家,在控制好孩子用眼时间的同时,增加户外运动时间。幼儿园孩子应该每看三十多分钟的书,要远眺三分钟,像青少年儿童看45分钟书或者作业,也要休息或者远眺三到五分钟。手机要少用,现在有很多学校,老师喜欢把作业布置在手机电脑上,这也是无形当中增加了孩子用眼。很多学校户外活动很少,每天孩子都在教室里,体育运动时间很关键,给孩子足量的户外活动,每天保证两小时户外运动。
需要特别提醒的是,研究显示,儿童年级越高,近视患病率也越高,特别高度近视的患病率也越来越高,高度近视视网膜病变已成为我国不可逆性致盲眼病的主要原因之一。(苏州广电全媒体记者沈骏)
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今天是“全国爱眼日” 儿童青少年近视如何防控
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