九月是丰收的季节,各种时令水果纷纷“登场”,拉开了下半年水果市场旺销的序幕。而在各种秋季水果中,最勾人流口水的当然要数酸酸甜甜的葡萄了。玫瑰香葡萄、夏黑葡萄、乒乓球葡萄、青提、红提……临近中秋各种品类的葡萄集中大量上市,它们纷纷被各大超市和各家水果店摆在了最显眼的位置。
首杨水果店店长路丹:“葡萄是我们现在秋季的时令水果,中秋时节(葡萄正是)大量上市的时候,品种比较多,有籽、无籽,青色的、紫色的都有,现在我们葡萄的销量也是最好的时候,因为口感也是最好的时候,每天销量大多也达到十多件以上。”
市场上的各种葡萄香气四溢,皮薄肉脆。玫瑰香葡萄颜值较高,自带一股淡淡的玫瑰香气,市场上类似的还有茉莉香葡萄。这两种葡萄口感比较相似,果肉较脆,味道清甜。而巨峰葡萄上市较早,记者在市场上看到,现在价格在6至8元每斤左右。因为在秋季水果中葡萄价格适中,口味酸甜所以颇受市民青睐。
葡萄含有丰富的营养价值,被誉为“水果皇后”。它所含热量远比苹果、梨等水果高。更可贵的是葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收,对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用。
西南医科大学附属中医医院营养科营养师董倩:“首先葡萄里面含有大量的维生素和一些有机酸,包括一些植物的化学物,尤其是维b12,含量比较丰富,是我们的造血原料之一,对我们一些贫血患者有一定的好处。”
但是,需要注意的是葡萄是一种升糖指数比较高的水果,糖尿病患者食用葡萄需谨慎。
董倩:“餐后血糖在十以上的患者,我们是不建议吃葡萄的,如果是这段时间血糖控制比较好,在十以下每月可以吃不超过200克葡萄,尤其是我们一些怀孕的孕妇,如果是出现了妊娠期糖尿病,也不建议大量吃葡萄,每天也应该限量吃。”
开拓创新 强化建设 务求实效 聚力开创新时代统战工作新局面
嘉善县启动全国文明城市创建“万人进网格 全民共参与”主题行动
非物质文化遗产(珠宝)研发基地在罗湖揭牌 高峰论坛同步举行
宣城创建国家节水型城市现场考核汇报和反馈会召开
特级试飞员侯珉:每次试飞都在“搏命”
初秋葡萄大量上市 食养有讲究
半年报观察:企业赚钱能力变强了 这些新动力作用明显
中国国际电子商务中心研究院院长李鸣涛:抓住机遇,驱动智慧物流发展
汉台擦亮城郊休闲农业“金字招牌”
【仙居县】仙居:为医保资金装上“安全锁”
锦鲲杯2018中国体育舞蹈公开系列赛上海站落幕 阎棒棒携新舞伴首秀就夺冠
北京门头沟低收入村多项举措帮扶农户"脱低"
长春汽开工商分局开展“送法下乡”活动
青年教授百余论文凭空消失 硕士博士学位论文都删除
东南临深片区"二标四实"基础信息采集工作宣讲会在清溪举行
咸宁市政府常务会议要求整治扶贫领域突出问题
三峡产业引导基金今年首支子基金落地 远安军融产业发展基金设立
市知识产权局开展“强化旗帜鲜明讲政治意识”专题学习讨论
今天凌晨 宝鸡的你被大雨吵醒了吗?
2月份我市人民调解组织共受理社会矛盾纠纷6937件