预防高尿酸血症，远离痛风侵扰

（怀化市第一人民医院举办“全民关注痛风日”义诊与健康宣教活动）
怀化新闻网讯（通讯员：曾悦）为了更好地帮助群众了解和关注痛风及高尿酸血症，做到早期预防和控制，4月20日“全民关注痛风日”当天，怀化市第一人民医院在门诊二楼大厅举办了义诊与健康宣教活动。
医院风湿免疫科、血液科、内分泌科等专家现场坐诊，为患者提供了健康咨询和相应的保健治疗知识。医务人员还免费为群众测血糖、测尿酸，发放了痛风防治知识宣传册。
据悉，痛风是高尿酸血症的一种并发症，是人体嘌呤代谢异常导致的疾病，高尿酸盐结晶沉积在关节或者其他的结缔组织中，临床表现为急慢性的痛风性关节炎、痛风性肾病、尿酸性肾脏结石以及痛风石等，其发病原因与肥胖超重、饮食肥腻、缺乏运动、代谢异常等密切相关。近年来，由于生活水平的提高，饮食结构的调整及生活习惯的改变，我国高尿酸血症和痛风的发病率正逐年上升。数据显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.5亿，其中痛风患者超过8000万人，成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病，严重威胁到人们健康。
市一医院血液、风湿免疫科学术带头人郑国华提醒，痛风患者对自身病情切不可掉以轻心，要合理控制饮食，避免食用动物内脏、海鲜、豆制品、啤酒及含糖饮料等高嘌呤食物，平时要注意摄入充足水分、养成良好的生活习惯。再者，注意劳逸结合，坚持适度运动很重要。如果过度劳累，可能会使人体神经调节紊乱，引起尿酸排泄减少，引发痛风。同时积极配合正规治疗，避免进入痛风治疗的误区。

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