特警女神枪手：首次摸枪就打出50米5发46环高分
经过多年刻苦训练，现在的李杨已经成为蓝剑突击队一名“老队员” 供图/北京警方
特警女神枪手：首次摸枪就打出高分
训练中经历折返跑、跳绳、爬楼梯、绳降 迅速做完一道算术题然后开枪命中答案的靶位
反恐怖和特警总队蓝剑突击队是北京市公安局的一支精英队伍，历经多年发展，“蓝剑”的名字已经响彻国内外。没有人知道一名通信专业毕业的女大学生会成为蓝剑突击队的一员，而她第一次摸枪就打出了50米5发46环的成绩。对女特警李杨来说，尽管首发命中、一击必中是所有日常刻苦训练的目标，但她希望那一枪永远不会开。
从女大学生到特警队员
2011年，李杨从武汉工程大学通信专业毕业，通过公务员考试，进入了北京市公安局，经过统一分配，来到了总队。“上大学时，我以为毕业后会到通信公司做技术人员或者产品销售，真没想到自己会成为一名特警队员。”李杨现在回想起来还觉得不可思议。
所有进入总队的新警，都要经过一年的基础训练，再按照个人成绩和特长，分配到各个专业队，再或者被淘汰，离开总队。刚进入总队的李杨，一下子便被高强度的专业训练累蒙了。在大学时仅上过体育课，毕业考试最多测试800米、仰卧起坐等常规项目，在总队，起步就是3000米。
“刚开始的前三个月，我完全跟不上节奏，跑步经常被‘套圈’，别人都跑完休息了，我还差一圈。”李杨说，“但我当时整个人都非常兴奋，对这里的一切，我都很好奇，就凭着这股劲，我撑了下来。”
规定时间完不成，先把距离跑完;搏击散打跟不上，先当活靶子，把技术技巧学会……每天训练结束回到宿舍，手机就放在枕边，李杨根本没有心思去刷朋友圈、看微博，满脑子都是白天训练的内容。
第一次摸枪50米5发46环
新警训练过半，李杨已经能跟上大家的训练节奏。训练内容也逐渐转变，直到有一天，第一堂射击课，她火了。
第一次射击，95突击步枪，50米，5发子弹，46环，当时大家的反应是，这个没上过警校、体校的地方大学毕业的女孩，第一次摸枪，肯定是运气好。
“休息一会儿后，第二次射击，我打了49环。”李杨回想着这个改变她命运的转折点，“我也无法解释，当时我在新警队伍内就火了。”
发现李杨的这个特长后，总队便重点培养，直到现在其他队员都开玩笑说“这是老天爷赏饭吃”。从那一天起，李杨有了新目标。
凭借射击天赋进入“蓝剑”
在李杨发现自己的特长之后，便给自己定了个“小目标”，要去最优秀的蓝剑突击队，要证明自己。经过更加严格的训练和选拔之后，2012年8月，李杨带着自己的特长，进入了“王牌军”蓝剑突击队。
进队后，自己又成了新人，按照“蓝剑”的要求，重新训练，而且是综合训练。射击训练的内容也更难了，92手枪、50米、35发。“我第一次训练这个项目，就超过了300环。”李杨说，在射击项目中，50米是室内的最长距离，水平一般的队员，队长都不会让他去尝试。“50米外，巴掌大小的靶纸，一般眼神不好的人都找不到靶纸。”李杨说，300环是个坎儿，但这个坎儿，有很多人需要很长时间才能迈过去。
经过多年的刻苦训练，现在的李杨已经成长为一名“老队员”，而且已经开始带队训练，队友们也不太能将现在的她与之前的那个文弱女孩画上等号。
复杂状况下仍首发命中
李杨和丈夫是全局唯一一对“蓝剑”夫妻。李杨的爱人在蓝剑突击队的犬队工作，虽然都在“蓝剑”，由于不在一个队，还是聚少散多。“平时都有各自的工作任务，每天只有在吃晚饭的时候才能见一面，晚上能休息了，我俩就相约操场跑跑步。”李杨回想起婚后的日子，很少像其他女孩那样去商场、逛街、出去游玩，大部分的时间都在训练和执行任务。
由于两人都在“蓝剑”，队里其他队员经常开玩笑让他俩打一场，看谁能赢。其实，术业有专攻，两人的专业特长不一样，训练侧重点也不一样，队友们也仅仅是开玩笑。
系绳扣、200米折返跑、200个跳绳、搬25公斤的杠铃片折返跑、爬楼梯、下滑、到地面后停顿、组装枪、然后测试首发命中……这是蓝剑突击队日常的训练，不分男女。下滑前，还要口算一道简单的算术题，算术题的答案就是下滑后需要射击的靶位，这要求队员们必须时刻保持清醒的头脑。“刚开始训练的时候，特别是搬完杠铃片后在组装枪阶段，手会非常抖。似乎我就是有这个天赋，在开枪的那一刻，我不抖，第一次训练我就首发命中。”李杨说。
在李杨和队员们的心中都明白，日常所有的训练都是为了等待有可能的那一天，在那一天的那一枪，必须首发命中。“虽然我们有信心一击必中，但我们都希望，那一天永远不会来，那一枪永远不开。”她说。
记者 匡小颖
芗城：区领导检查全区防汛工作
曲江新区组织召开秋冬季大气污染防治攻坚行动动员会
省十三运太极拳比赛 我市获1金3银2铜
低调务实不张扬 埋头苦干锐意进取
全力以赴抓落实 推进“创文”测评点位建设
特警女神枪手：首次摸枪就打出50米5发46环高分
积水不要慌 武进11处易积水路段施划警示标线
市司法局纪检组助力精准扶贫
放学去哪儿？校内课后服务就快有啦！
平昌二中召开初2016级毕业班工作会议
津城多家银行表示房贷提前还款政策没有变化
市人大常委会公告（第七号）
医疗器械网络销售备案公告
您好，我是日照，请收下我的简历！
清新：补齐环境质量短板 保护好绿水青山
郑文，冲锋在火场的“消防匠人”
国际储能与创新联盟在大连成立
龙门供电所电工李五长用爱心温暖九旬老人
安庆港华召开质量、职业健康安全管理体系推行大会
飞船裂缝致空间站空气泄漏 NASA:不威胁人员安全
特警女神枪手：首次摸枪就打出高分
训练中经历折返跑、跳绳、爬楼梯、绳降 迅速做完一道算术题然后开枪命中答案的靶位
反恐怖和特警总队蓝剑突击队是北京市公安局的一支精英队伍，历经多年发展，“蓝剑”的名字已经响彻国内外。没有人知道一名通信专业毕业的女大学生会成为蓝剑突击队的一员，而她第一次摸枪就打出了50米5发46环的成绩。对女特警李杨来说，尽管首发命中、一击必中是所有日常刻苦训练的目标，但她希望那一枪永远不会开。
从女大学生到特警队员
2011年，李杨从武汉工程大学通信专业毕业，通过公务员考试，进入了北京市公安局，经过统一分配，来到了总队。“上大学时，我以为毕业后会到通信公司做技术人员或者产品销售，真没想到自己会成为一名特警队员。”李杨现在回想起来还觉得不可思议。
所有进入总队的新警，都要经过一年的基础训练，再按照个人成绩和特长，分配到各个专业队，再或者被淘汰，离开总队。刚进入总队的李杨，一下子便被高强度的专业训练累蒙了。在大学时仅上过体育课，毕业考试最多测试800米、仰卧起坐等常规项目，在总队，起步就是3000米。
“刚开始的前三个月，我完全跟不上节奏，跑步经常被‘套圈’，别人都跑完休息了，我还差一圈。”李杨说，“但我当时整个人都非常兴奋，对这里的一切，我都很好奇，就凭着这股劲，我撑了下来。”
规定时间完不成，先把距离跑完;搏击散打跟不上，先当活靶子，把技术技巧学会……每天训练结束回到宿舍，手机就放在枕边，李杨根本没有心思去刷朋友圈、看微博，满脑子都是白天训练的内容。
第一次摸枪50米5发46环
新警训练过半，李杨已经能跟上大家的训练节奏。训练内容也逐渐转变，直到有一天，第一堂射击课，她火了。
第一次射击，95突击步枪，50米，5发子弹，46环，当时大家的反应是，这个没上过警校、体校的地方大学毕业的女孩，第一次摸枪，肯定是运气好。
“休息一会儿后，第二次射击，我打了49环。”李杨回想着这个改变她命运的转折点，“我也无法解释，当时我在新警队伍内就火了。”
发现李杨的这个特长后，总队便重点培养，直到现在其他队员都开玩笑说“这是老天爷赏饭吃”。从那一天起，李杨有了新目标。
凭借射击天赋进入“蓝剑”
在李杨发现自己的特长之后，便给自己定了个“小目标”，要去最优秀的蓝剑突击队，要证明自己。经过更加严格的训练和选拔之后，2012年8月，李杨带着自己的特长，进入了“王牌军”蓝剑突击队。
进队后，自己又成了新人，按照“蓝剑”的要求，重新训练，而且是综合训练。射击训练的内容也更难了，92手枪、50米、35发。“我第一次训练这个项目，就超过了300环。”李杨说，在射击项目中，50米是室内的最长距离，水平一般的队员，队长都不会让他去尝试。“50米外，巴掌大小的靶纸，一般眼神不好的人都找不到靶纸。”李杨说，300环是个坎儿，但这个坎儿，有很多人需要很长时间才能迈过去。
经过多年的刻苦训练，现在的李杨已经成长为一名“老队员”，而且已经开始带队训练，队友们也不太能将现在的她与之前的那个文弱女孩画上等号。
复杂状况下仍首发命中
李杨和丈夫是全局唯一一对“蓝剑”夫妻。李杨的爱人在蓝剑突击队的犬队工作，虽然都在“蓝剑”，由于不在一个队，还是聚少散多。“平时都有各自的工作任务，每天只有在吃晚饭的时候才能见一面，晚上能休息了，我俩就相约操场跑跑步。”李杨回想起婚后的日子，很少像其他女孩那样去商场、逛街、出去游玩，大部分的时间都在训练和执行任务。
由于两人都在“蓝剑”，队里其他队员经常开玩笑让他俩打一场，看谁能赢。其实，术业有专攻，两人的专业特长不一样，训练侧重点也不一样，队友们也仅仅是开玩笑。
系绳扣、200米折返跑、200个跳绳、搬25公斤的杠铃片折返跑、爬楼梯、下滑、到地面后停顿、组装枪、然后测试首发命中……这是蓝剑突击队日常的训练，不分男女。下滑前，还要口算一道简单的算术题，算术题的答案就是下滑后需要射击的靶位，这要求队员们必须时刻保持清醒的头脑。“刚开始训练的时候，特别是搬完杠铃片后在组装枪阶段，手会非常抖。似乎我就是有这个天赋，在开枪的那一刻，我不抖，第一次训练我就首发命中。”李杨说。
在李杨和队员们的心中都明白，日常所有的训练都是为了等待有可能的那一天，在那一天的那一枪，必须首发命中。“虽然我们有信心一击必中，但我们都希望，那一天永远不会来，那一枪永远不开。”她说。
记者 匡小颖
芗城：区领导检查全区防汛工作
曲江新区组织召开秋冬季大气污染防治攻坚行动动员会
省十三运太极拳比赛 我市获1金3银2铜
低调务实不张扬 埋头苦干锐意进取
全力以赴抓落实 推进“创文”测评点位建设
特警女神枪手：首次摸枪就打出50米5发46环高分
积水不要慌 武进11处易积水路段施划警示标线
市司法局纪检组助力精准扶贫
放学去哪儿？校内课后服务就快有啦！
平昌二中召开初2016级毕业班工作会议
津城多家银行表示房贷提前还款政策没有变化
市人大常委会公告（第七号）
医疗器械网络销售备案公告
您好，我是日照，请收下我的简历！
清新：补齐环境质量短板 保护好绿水青山
郑文，冲锋在火场的“消防匠人”
国际储能与创新联盟在大连成立
龙门供电所电工李五长用爱心温暖九旬老人
安庆港华召开质量、职业健康安全管理体系推行大会
飞船裂缝致空间站空气泄漏 NASA:不威胁人员安全