嘉兴人注意！梅雨季节心肌梗死患者倍增 医生提醒：规律生活、放松心情、适宜运动
几天前，嘉兴正式入梅，伴随着阴晴不定的天气，有些人的心脏也开始“闹意见”了。日前，记者从市区各家医院了解到，各医院收治的心血管病人明显增多，甚至有不少年轻人“中招”。
嘉兴市第一医院心血管科副主任翟昌林介绍，连日来，该院收治的心肌梗死病人猛增，数量几乎是平时的一倍，大多由生活不规律、剧烈运动引发，而天气闷热、气压低也是疾病发生的诱因。
27岁小伙从不吃蔬菜
半夜突发心梗
“这几天，每天都有因心肌梗死入院的病人，数量几乎是平时的一倍。”翟昌林告诉记者，一年中，心血管疾病有两个高发季，一个是冬天最冷的时候，另一个便是梅雨季节。
据了解，患心梗的病人除了老年人，还有不少中青年患者。日前，记者在市第一医院心血管科病房见到了27岁的小于（化名），他的父母陪在床边。此时，小于已经接受了心脏支架手术，状态平稳，过几天就能出院，但入院时情况却是惊险万分。
据了解，小于从事房地产销售工作，平时住在职工宿舍。小于平时应酬很多，生活极不规律，常常熬夜吃夜宵，而且从来不吃蔬菜。大约一个星期前，当天晚上12点，他突然觉得气急、胸闷，同事发现情况后马上把他送到医院。
“所幸抢救及时，如果再晚送来个把小时，就很危险了。”翟昌林告诉记者，当时检查发现，小于的心脏有一处血管完全被堵牢了，于是立即采取了心脏支架手术，做完手术已是第二天凌晨1点。
爸爸陪儿子踢足球
突然气急胸痛
“真是不幸中的万幸，总算把命保住了。”42岁的巫先生躺在病床上，坐在一旁的妻子既庆幸又有些自责，“其实他以前酒后也出现过气急的情况，当时我没放在心上，险些酿成大祸。”
巫先生告诉记者，发病那天傍晚，天气很闷热，他吃过晚饭后陪儿子去踢足球，在球场上突然觉得胸部有些不舒服，气也喘不上来。“我平时不太运动，以为是累了，休息一会儿就好了，可是回家后感觉越来越痛，在妻子的催促下才来了医院。”巫先生说。
到医院后，巫先生被诊断为心肌梗死，同样接受了心脏支架手术。“对于平时缺乏运动的人来说，突然剧烈运动，对心脏是巨大的挑战，特别是在这么闷热的环境下，氧含量低，很容易诱发心肌梗死，所以要特别注意。”翟昌林说。
医生提醒：
时间就是生命
梅雨季节为什么会成为心肌梗死等心血管疾病的高发季？对此，翟昌林解释，梅雨季节空气湿度高、气压低，人体感觉闷热，诱使血压升高，心肌耗氧量也增加；此外，这样的天气人的情绪容易急躁，而夏天运动量增加、夜生活频繁，这些都是导致心血管疾病高发的原因。
“临床数据表明，心肌梗死病人中，由运动引发占比很高，所以，在这段时间市民运动要适宜，避免剧烈运动。”翟昌林说，“尽量不要选择傍晚运动，可以在清晨或者有空调的健身房进行运动。
此外，保持良好的生活习惯是保护心脏、抵御疾病的关键。翟昌林表示，在饮食方面，尽量保持清淡，多吃水果和蔬菜，同时也要保证充足的睡眠，放松心情，对于冠心病患者，应更加积极地监控血压、监测血糖、调节血脂，戒烟限酒，控制饮食。
“对于心肌梗死的患者而言，时间就是生命。”翟昌林特别提醒市民，一旦出现胸闷、胸痛、气短、心慌等情况，要立即就医，如果市民对自己心脏不放心，也可以到医院做心脏造影检查，从而排除一些心脏疾病的可能。
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