“癌中之王”——肝癌是喝出来的还是气出来的？
2012年中国肝癌新增数、死亡数均占全球一半
在2017年杭州市户籍全人群发病前5位的恶性肿瘤中，肝癌位列第五。
一直以来，中国的肝癌患者数量庞大。世界卫生组织发布的《世界癌症报告2014》指出，2012年中国的新增肝癌病例数、死亡病例数，均占全球新增病例数、死亡病例数的一半以上。
提起肝癌，有这么几种说法：
肝癌是喝出来。
肝癌是气出来的。
脂肪肝虽然是种肝病，但是很温和，不会转成肝癌。
这些说法，孰对孰错？
酒精是1类致癌物 喝酒真的会喝出肝癌
我国酒文化源远流长，工作应酬、朋友聚会、逢年过节，一定少不了喝酒助兴，否则总觉得不过瘾。
不过，酒真的不是好东西。
世界卫生组织早已把酒精（饮料）列为1类致癌物——明确对人体有致癌作用的物质。有数据显示，全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。
而酒精对肝脏的影响，也是不容小觑。从酒精性脂肪肝发展到肝癌，一般经历“四步链条”——
第一步：酒精性脂肪肝。酒精会妨碍肝脏对脂肪酸的分解，导致脂肪酸堆积，长期以往，就容易诱发酒精性脂肪肝。有研究表示，每天饮酒过量的人，发生酒精性脂肪肝的概率比不喝酒的人高达5-25倍。
第二步：酒精性肝炎。酒精性脂肪肝发展到一定程度易引发酒精性肝炎，脂肪变的肝细胞不仅无法进行正常的代谢功能，还可产生大量的促进炎症的细胞因子。
第三步：酒精性肝硬化。若酒精性肝炎进一步恶化，则会使部分肝细胞坏死或导致肝纤维化，最终形成酒精性肝硬化。据悉，每年约有10%－20%的酒精性肝炎患者进展成肝硬化。
第四步：诱发肝癌。酒精性肝硬化加重后，患者的肝脏已不堪重负，代谢能力将受到很大的影响，癌变的几率由此增加。
杭州市西溪医院肝病科副主任荀运浩主任医师表示，喝酒致癌虽然不一定都按照以上这四步走，但是可以确定的是，任何肝炎包括酒精性肝炎引起的肝硬化，都会增加肝癌的风险。
中国有句俗语叫“气到肝疼”
脾气差的人更容易“中招”吗？
中国有句俗语，叫“气到肝疼”。经常生气的人，是不是容易患肝癌？
浙江省中医院中心内科金涛教授说：“生气动怒在情志变化中是重要的致病之源，所以在中医学中，有‘百病皆生于气’之说。不过，要说生气和肝癌直接相关，并没有医学证据。”
不过，生气对肝脏的损伤是不小的。
中医认为“大怒伤肝”，肝主疏泄条达，疏泄即疏通畅达之意，也就是说肝气既不能抑郁，也不可亢盛，应保持一种活泼灵动的生机，这样才能气机调畅、气血和平、心情舒畅，生理功能和谐。若肝失疏泄、气机失调，就可能引发情志抑郁或亢奋，导致“暴怒伤肝”，引发肝区疼痛等症状。
金涛表示，有研究表明，生气时会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于神经系统，使血糖升高，脂肪分解加速，血液和肝细胞内毒素增加。生气动怒，对患有乙肝、肝硬化等慢性肝病的病人来说，危害更大。
另外，金涛还特别提醒，肝细胞再生的时间主要是在凌晨，错过了这个时间段，损伤的肝细胞是不会再生的。所以，白天补觉虽然可以让人恢复体力，却不能像晚间和凌晨的睡眠那样，使损伤的肝细胞得到较好地再生。
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肝癌是喝出来。
肝癌是气出来的。
脂肪肝虽然是种肝病，但是很温和，不会转成肝癌。
这些说法，孰对孰错？
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我国酒文化源远流长，工作应酬、朋友聚会、逢年过节，一定少不了喝酒助兴，否则总觉得不过瘾。
不过，酒真的不是好东西。
世界卫生组织早已把酒精（饮料）列为1类致癌物——明确对人体有致癌作用的物质。有数据显示，全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。
而酒精对肝脏的影响，也是不容小觑。从酒精性脂肪肝发展到肝癌，一般经历“四步链条”——
第一步：酒精性脂肪肝。酒精会妨碍肝脏对脂肪酸的分解，导致脂肪酸堆积，长期以往，就容易诱发酒精性脂肪肝。有研究表示，每天饮酒过量的人，发生酒精性脂肪肝的概率比不喝酒的人高达5-25倍。
第二步：酒精性肝炎。酒精性脂肪肝发展到一定程度易引发酒精性肝炎，脂肪变的肝细胞不仅无法进行正常的代谢功能，还可产生大量的促进炎症的细胞因子。
第三步：酒精性肝硬化。若酒精性肝炎进一步恶化，则会使部分肝细胞坏死或导致肝纤维化，最终形成酒精性肝硬化。据悉，每年约有10%－20%的酒精性肝炎患者进展成肝硬化。
第四步：诱发肝癌。酒精性肝硬化加重后，患者的肝脏已不堪重负，代谢能力将受到很大的影响，癌变的几率由此增加。
杭州市西溪医院肝病科副主任荀运浩主任医师表示，喝酒致癌虽然不一定都按照以上这四步走，但是可以确定的是，任何肝炎包括酒精性肝炎引起的肝硬化，都会增加肝癌的风险。
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不过，生气对肝脏的损伤是不小的。
中医认为“大怒伤肝”，肝主疏泄条达，疏泄即疏通畅达之意，也就是说肝气既不能抑郁，也不可亢盛，应保持一种活泼灵动的生机，这样才能气机调畅、气血和平、心情舒畅，生理功能和谐。若肝失疏泄、气机失调，就可能引发情志抑郁或亢奋，导致“暴怒伤肝”，引发肝区疼痛等症状。
金涛表示，有研究表明，生气时会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于神经系统，使血糖升高，脂肪分解加速，血液和肝细胞内毒素增加。生气动怒，对患有乙肝、肝硬化等慢性肝病的病人来说，危害更大。
另外，金涛还特别提醒，肝细胞再生的时间主要是在凌晨，错过了这个时间段，损伤的肝细胞是不会再生的。所以，白天补觉虽然可以让人恢复体力，却不能像晚间和凌晨的睡眠那样，使损伤的肝细胞得到较好地再生。
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