暑期学什么？有些兴趣班过早学易受伤
长达近两个月的暑假终于到来了，幼儿园学校都放假了，不少父母会利用这个时间让孩子多参加一些兴趣班，学习一些技能的同时也打发了时间，也有一些孩子没人管整天对着电脑或电视不亦乐乎，孩子选择兴趣班应该注意啥?如何注意假期用眼卫生?这里请专家做个提醒，让孩子们过个快乐假期。
暑假啦!妈妈们又是一轮纠结：给孩子报名学舞蹈好呢?还是跆拳道、轮滑等兴趣班好呢?中山大学附属一院儿科副主任医师张洪宇建议，孩子的成长发育有其自身的规律，带孩子报兴趣班不能只想着“艺多不压身”，多考虑孩子的接受程度及身体自然发育规律。
轮滑：4-5岁开始
这个年龄段的儿童学习理解能力、骨骼发育、肌肉力量、平衡和协调性才能满足小运动量的轮滑运动要求，正常孩子一般不会造成x型腿的畸形。
4岁以下幼儿骨组织中的水分和有机物质(骨胶元)多，而无机盐(磷酸钙、碳酸钙)少，骨的这些结构特点使骨的弹性较好而坚固性较差，所以幼儿的骨易于发生弯曲和变形。
因为轮滑运动的特点，经常要保持双膝内收的姿势，如果本来就维生素d缺乏的4岁以下幼儿练习轮滑时间过长，有可能诱发“x”型腿。当然，本来就有“x”型腿的佝偻病儿童，不推荐学习轮滑。
另外，4岁的孩子注意力集中时间较长，语言也发展到一定阶段，理解能力比较强，能够按照教练的指令较安全地完成动作。
建议：做好保护措施
5岁以下孩子的脚踝骨还十分脆弱，滑行很容易扭伤，建议4-5岁儿童一定要选择鞋面比较硬的轮滑鞋，也就是‘硬壳鞋’，这样能撑住和保护踝关节，避免扭伤。
孩子玩轮滑腕关节、肘关节、踝关节这三处最容易受伤，还需配置护腕、护肘、护膝和头盔等。头盔帽沿正好在眉毛上面才能护住前额，不能戴得太松或太紧，最好和带子之间能放进两个手指头。
孩子在有资质的专业老师辅导下练习滑行，注意训练时间不宜过长，可以多次练习，滑行5~10分钟休息一会儿。年龄越小的整体练习时间要越短，强度越低。运动后做一些休整活动，如伸展肢体、抻拉韧带。
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孩子在有资质的专业老师辅导下练习滑行，注意训练时间不宜过长，可以多次练习，滑行5~10分钟休息一会儿。年龄越小的整体练习时间要越短，强度越低。运动后做一些休整活动，如伸展肢体、抻拉韧带。
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