武宁县清江学校：树健康心理意识 做幸福阳光教师
九江新闻网讯（聂学敏）2018年5月17日下午，武宁县清江学校德育处在多媒体教室举办了一场题为“做幸福教师”的心理健康知识讲座，讲座由三级心理咨询师、该校优秀青年教师黎星星主讲，学校全体教师出席了本次讲座。
讲座从几个心理小测试开始，测试结果显示：当前的教师无一例外地存在心理压力。针对该结果，黎老师结合生活实际案例，分析了教师们心理压力的各种根源，并逐一提出优化情绪的方法。
讲座过程中，全体教师在主讲人的引导下做了放松训练，通过现场感受深呼吸、想象放松和肌肉放松几种方式，大家完成了一次集体性的心理解压活动，明确了心理调适的有效方法。
此次讲座是该校开展心理健康教育工作的系列活动之一，学校将继续高度重视这一工作的开展。为进一步强化教师心理素质，促进学生心理健康发展，学校还将组织相关培训，以提升教师专业知识水平和操作技能水平，落实有益学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，促使学校全体师生树立健康心理意识，形成健康向上人格。
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