职场妈妈or全职太太？医生：这不是一道必选题

观影现场院方供图发
9月15日20时54分讯（记者黄宇）是做职场女性，还是全职妈妈？面对这道选择题，年轻女性经常会陷入两难境地。今（15）日，重庆市妇幼保健院组织开展电影《找到你》提前观影及沙龙分享会，近百名观众与该院妇科、儿保科及心理专家来了场深度交流。
《找到你》是一部聚焦女性生活的现实主义作品，关注现代女性生活状态，刻画了女性面临困境与做出选择的纠结和无奈。女性成为母亲后，孩子就成了软肋，但同时，孩子也可能是母亲的铠甲，让母亲所向披靡，奋不顾身。
观影后，观众们纷纷发表看法，这其中，既有刚刚升级成为爸爸的小伙儿，也有还在做心理建设的新婚女性。他们的感受或多或少都得到认可，成为在场观众的共同想法。
那么，如何处理和看待职场女性这个角色，又该如何处理工作和家庭的关系？该院心理专家蒋成刚说，职场和家庭不是只能二选一，建议不要让单一角色占满整个生活，比如职业女性，不要让工作占满所有的生活，而是应该抽空陪伴一下孩子与家人。
“一段时间给自己一次自省的机会，走心的和你身边的爱人、孩子、朋友沟通，用充满爱和接纳的言语问问他们，最近自己是否忽视对方了。希望他们给自己的状态一些建议，或许你会有很多感动的发现。”蒋成刚说。
蒋成刚建议，当女性开始感到焦虑和抑郁，可以写下你脑中涌出的想法，待感觉平静了些之后，分析这些想法有多少是负面/不合理的想法，把他们改变成积极/合理的想法，并把它们写下来，“如果你想要把一直‘毒害’你的负面想法从你生活中驱逐出去的话，你必须每天都做这种练习，直到它变为一种习惯。”
该院儿保专家赵妍提醒广大女性，一个孩子的成长需要和谐的家庭环境，还有经济上的考虑，要在生孩子以前做好生理、心理以及经济上的周全准备，“最好是在夫妻感情稳定的时候，共同做决定，对孩子出生后的生活有个预判，这样既是对孩子负责，也是对家庭负责，更是对女性本人负责。”

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