“放飞心灵,助力远航”用阳光心态迎中考

  永州新闻网讯(通讯员 陈熙拯 唐艳红)中考来临,石山脚中学为了减轻学生在中考中的压力,拥有阳光心态。6月4日,特邀国家二级心理咨询师廖智慧讲师给该校九年级学生举办了一场“放飞心灵,助力远航”中考减压心理讲座。
廖智慧讲师认真讲课
  廖智慧讲师针对学生面临考试紧张的情况,从考试的一般规律、考前常见心理反应和现象、心理调适的有效策略等方面给学生进行了分析和讲解,并通过游戏疏导学生正确认识紧张和焦虑,正确认识考试,学会与中考共存共舞。
同学们在听课
  讲座中,同学们认真听讲,积极配合廖讲师的游戏。讲座结束后,同学们反映热烈,159班罗承烨同学说:“讲座来得太及时了,对我的帮助很大,以后我在考试中不会太紧张了。”

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